အထီးက်န္မႈေ၀ဒနာခံစားရတဲ့အခါ…

0
By Nay Thiha က်ေနာ္တုိ႔အားလံုးဟာတခ်ိန္မဟုတ္တခ်ိန္အထီးက်န္ျခင္းရဲ႕သားေကာင္ျဖစ္သြားႏုိင္ပါတယ္။ အထီးက်န္ျခင္းနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ပညာေပးကာတြန္းဗီဒီယုိေလးကို YouTube မွာၾကည့္ျပီးေတာ့ Myanmore Plus ပရိသတ္ေတြကိုေျပာျပခ်င္လာတာနဲ႔ ဒီေဆာင္းပါးကိုေရးျဖစ္တာပါ။ YouTube ေပၚက ၁၂မိနစ္ေလာက္ရွည္တဲ့ဗီဒီယုိကို ၾကည့္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါ link ကေနတဆင့္ ၀င္ေရာက္ၾကည့္ရႈႏိုင္ပါတယ္။ အဲ့ဒီမွာကိုးကားစာရင္းေတြလည္းပါပါတယ္။ က်ေနာ္တို႔ရဲ႕ကမာၻဟာတေန႔ထက္တေန႔ဆက္သြယ္ေရးနည္းစနစ္ေတြပိုတုိးတက္လာေနေပမယ့္ လူအခ်င္းခ်င္းၾကားဆက္သြယ္မႈကေတာ့တျဖည္းျဖည္းအားနည္းလာတယ္။ စစ္တမ္းေတြအရ UK မွာ...

သင္မသိေသးတဲ့စံဇာဏီဘို

0
ဆရာစံဇာဏီဘိုအသက္ ၆ႏွစ္ေလာက္မွာ နယ္လွည့္ေရွ႕ျဖစ္ေဟာဆရာတေယာက္က သူၾကီးလာရင္ ေဗဒင္ဆရာအျဖစ္အသက္ေမြးရလိမ့္မယ္လို႔ ေဟာခဲ့ဖူးပါတယ္။ အဲ့ဒီေခတ္ကေဗဒင္ဆရာေတြဟာဘုရားေပၚမွာေနရင္း၊ လမ္းတကာေလွ်ာက္သြားရင္း ေဗဒင္ေဟာျပီး မျဖစ္စေလာက္ေငြေၾကးနဲ႔ရပ္တည္ရတဲ့ေခတ္ျဖစ္တာမို႔ သူ႔အေနနဲ႔ဒီေဟာကိန္းကိုမႏွစ္ျမိဳ႕ခဲ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္လက္ေတြ႔က်တဲ့လွ်ပ္စစ္နည္းပညာတကၠသိုလ္မွာပဲ ပညာသင္ၾကားခဲ့ပါတယ္။ ရန္ကုန္မွာနည္းပညာေက်ာင္းတက္ေနတုန္းမွာပဲ စံဇာဏီဘိုဟာႏိုင္ငံေရးလႈပ္ရွားမႈေတြေၾကာင့္ ၁၉၇၄ခုႏွစ္ အသက္ ၂၀အရြယ္မွာအဖမ္းခံခဲ့ရပါတယ္။ ယေန႔မွာေတာ့ အန္အယ္လ္ဒီပါတီ၀င္တေယာက္ျဖစ္ေနတဲ့ စံဇာဏီဘိုဟာ တိုင္းျပည္ရဲ႕ဒီမိုကေရစီအကူးအေျပာင္းမွာတတပ္တအားပါ၀င္လ်က္ရွိပါတယ္။ ႏိုင္ငံေရးမႈေၾကာင့္ေထာင္က်ခဲ့ရတာက သူ႔ဘ၀အတြက္တဆစ္ခ်ိဳးအေျပာင္းအလဲတခုပါ။ ေထာင္ထဲမွာ လကၡဏာနဲ႔ေရွ႕ျဖစ္ေဟာဆရာ ဦးစံတင္ေအာင္နဲ႔ေတြ႔ဆံုခဲ့ျပီး သူ႔ဆီကေဗဒင္ပညာေတြသင္ယူခြင့္ရခဲ့တယ္။ ေထာင္ထဲမွာပဲ နကၡတ္ပညာ၊ လကၡဏာၾကည့္ပညာ၊ ကိန္းဂဏန္းအတြက္အခ်က္နဲ႔ တားေရာ့ကတ္ေဟာနည္းေတြအေၾကာင္းသင္ယူခဲ့ျပီး ဒီပညာေတြနဲ႔ပဲႏိုင္ငံေက်ာ္ေဗဒင္ဆရာတေယာက္ ျဖစ္လာတဲ့စံဇာဏီဘိုဟာ ေထာင္ကသူ႔ဒုတိယတကၠသိုလ္လို႔...

စားေသာက္ဆိုင္ပိုင္ရွင္တစ္ေယာက္ဆိုတာထက္ပိုပါတယ္

0
ဦး Sharky နဲ႔သူ႔စားေသာက္ဆိုင္မွာ ၂နာရီေလာက္စကားေျပာျပီးေနာက္ ငါးကလီစာေတြ အခ်ဥ္တည္ထားတဲ့စည္ပိုင္းကိုသူကလိုက္ျပတယ္။ စင္တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုသြားလာလႈပ္ရွားေနရင္း ဂ်ံဳေစ့ေတြ ပ်ားရည္ေတြကိုလိုက္ၾကည့္ေနတဲ့ ဦး Sharky ဟာ Charlie and the Chocolate Factory ထဲက Willie Wonka အတိုင္းပါပဲ။  သူ႔စားေသာက္ဆိုင္ကအခ်ဥ္တည္တဲ့နည္းဟာ တျခားဆိုင္ေတြနဲ႔ဘယ္လိုကြာျခားတယ္ ဆိုတာကိုလည္းရွင္းျပပါေသးတယ္။ ျပီးခဲ့တဲ့တစ္နာရီေလာက္ကအထိ က်ေနာ္နဲ႔ ဦး Sharky ဟာသဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ျပႆနာေတြ၊ ျမန္မာႏိုင္ငံက...

လံုခ်ည္ရိုးရာကိုထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေနသူ

0
By Min Ye Kyaw လံုခ်ည္၀တ္ရတာဂ်င္းေဘာင္းဘီေတြ၀တ္ရတာထက္ပိုျပီးေပါ့ေပါ့ပါးပါးနဲ႔သက္ေတာင့္သက္သာရွိပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ျမန္မာႏိုင္ငံေရာက္ေနတဲ့ႏိုင္ငံျခားသားေတြလံုခ်ည္၀တ္ၾကတဲ့အခါအျမင္ဆန္းျပီးၾကည့္လို႔ေကာင္းတယ္။ ျမန္မာ့လံုခ်ည္ေစ်းကြက္မွာအမွတ္တံဆိပ္ေတြအမ်ားၾကီးရွိေပမယ့္ တႏုိင္ငံလံုးကိုလံုခ်ည္ျဖန္႔ခ်ီေရာင္းခ်ေပးေနတဲ့ UKK နဲ႔ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ UKK ကိုဦးေဆာင္ပဲ့ကိုင္ေနတဲ့ ကိုေက်ာ္ရဲဟိန္းဟာအသက္ ၂၅ႏွစ္သာရွိေသးျပီး ယဥ္ေက်းမႈအေမြအႏွစ္ ထိန္းသိမ္းေရးသမားတေယာက္လည္းျဖစ္တယ္။ UKK ဟာျမန္မာ့ရိုးရာ၀တ္စံုကိုကိုယ္စားျပဳတဲ့ အမွတ္တံဆိပ္တခုပါ။ သူဟာအျမတ္လိုခ်င္တဲ့စိတ္၊ ေက်ာ္ၾကားခ်င္တဲ့စိတ္နဲ႔ဒီအလုပ္ကိုလုပ္ေနတာမဟုတ္ဘဲ ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမႈကိုထိန္းသိမ္းခ်င္တဲ့စိတ္နဲ႔လုပ္ကိုင္ေနသူပါ။ ကမာၻ႔ႏုိင္ငံအသီးသီးက ရိုးရာ၀တ္စံုေတြမွာ ဗမာ့လံုခ်ည္ေလာက္လက္ေတြ႔က်တဲ့အ၀တ္အစားမ်ိဳးရွားတယ္လို႔ ကိုေက်ာ္ရဲဟိန္းကဆုိတယ္။ မဏိပူရနဲ႔ ျမန္မာႏုိင္ငံအထက္ပိုင္းကမီဇိုးရမ္းေဒသ၊ အေရွ႕ေျမာက္အိႏၵိယေတြမွာအ၀တ္မ်ားတဲ့ဆေရာင္နဲ႔ဆင္တူတဲ့ လံုခ်ည္ဟာတီရွပ္၊ ရွပ္အကၤ်ီစတဲ့အကၤ်ီမ်ိဳးစံုနဲ႔လိုက္ဖက္တဲ့အထည္ျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ အိမ္ေနရင္းဆိုစြပ္က်ယ္နဲ႔လည္း၀တ္ေလ့ရွိတယ္။ ကိုေက်ာ္ရဲဟိန္းရဲ႕ဖခင္ဦးေက်ာ္ေက်ာ္ဟာတခ်ိန္ကအရည္အေသြးျမင့္လံုခ်ည္အမွတ္တံဆိပ္အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖန္႔ခ်ီသူပါ။ ဦးေက်ာ္ေက်ာ္ဟာသူ႔နာမည္ကိုအစြဲျပဳျပီးလုပ္ငန္းကို UKK လို႔ေပးခဲ့ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ UKK ဟာလံုခ်ည္ျဖန္႔ခ်ီရံုသာမကဘဲ...

ပိုလွပတဲ့မနက္ျဖန္မ်ားအတြက္…

0
Jochen Meissner ဟာ ရန္ကုန္မွာ Uncharted Horizons ဆိုတဲ့စက္ဘီးစီးနဲ႔ခရီးၾကမ္းသြားလာေရး ခရီးသြားကုမၸဏီကိုတည္ေထာင္ထားသူျဖစ္ျပီး မၾကာခင္မွာ လမ္းေပၚကကေလးငယ္ေတြရဲ႕ပညာေရးအတြက္ ရန္ပံုေငြတရပ္မတည္ဖို႔ ရန္ကုန္ကေန စင္ကာပူအထိ ႏိုင္ငံေပါင္း ၄ႏိုင္ငံကို တလေက်ာ္စက္ဘီးစီးခရီးႏွင္ဖို႔ စီစဥ္လ်က္ရွိပါတယ္။ ၾသစၾတီးယားႏိုင္ငံသား Meissner ဟာ သူတို႔ႏုိင္ငံက NGO တခုျဖစ္တဲ့ Sonne International နဲ႔အတူပူးေပါင္းက်င္းပတဲ့ ဒီစက္ဘီးစီးခရီးစဥ္ကေနအလွဴေငြ ေဒၚလာ ၂၀၀၀၀...

ဓာတုကင္းေ၀းက်န္းမာေရး

0
By Nay Thiha က်ေနာ္တုိ႔သတိမထားမိလိုက္ခ်ိန္မွာဓာတုေဗဒပစၥည္းေတြနဲ႔ စိုက္ပ်ိဳးထုတ္လုပ္ထားတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔အသီးအႏွံေတြဟာ ေစ်းဆိုင္ေတြနဲ႔ထမင္း၀ိုင္းေတြမွာေနရာယူလာၾကတယ္။ အသီးအႏွံေတြစိုက္ပ်ိဳးတဲ့အခါပိုးမႊားရန္ကုိကာကြယ္ဖို႔ အထြက္ႏႈန္းတုိးဖို႔အတြက္ ပိုးသတ္ေဆးနဲ႔ဓာတ္ေျမၾသဇာေတြသံုးလာၾကတာ အေလ့အထတခုလိုျဖစ္လာပါျပီ။ ဒါေပမယ့္အခုေနာက္ပိုင္းမွာေအာ္ဂဲနစ္စိုက္ပ်ိဳးေရးေခတ္စားလာခဲ့ျပီး ဓာတုကင္းစင္တဲ့အသီးအႏွံေတြကို ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး၀ယ္ယူစားသံုးသူေတြရွိလာပါတယ္။ အေရအတြက္အားျဖင့္နည္းေသးေပမယ့္ Farmers’ Market လို ဓာတုကင္းစင္တဲ့ထုတ္ကုန္ေတြကိုျမွင့္တင္ေပးေနတဲ့ေစ်းကြက္ေတြရွိလာတာေတြ႔ရတယ္။ ဒီလုပ္ငန္းကိုေလ့လာႏိုင္ဖို႔သဘာ၀အတုိင္းသာစိုက္ပ်ိဳးထားတဲ့ထုတ္ကုန္ေတြကိုေစ်းကြက္ထဲျဖန္႔ေ၀ေပးေနတဲ့ Organic Valley ရဲ႕တည္ေထာင္သူမေၾကးမုံလြင္နဲ႔စကားေျပာၾကည့္ခဲ့ပါတယ္။ “အစ္မက IT နယ္ပယ္ကလာတာပါ။KMD မွာ ၁၃ႏွစ္ေလာက္အလုပ္လုပ္ခဲ့တယ္။ ျပီးေတာ့ Telenor Myanmar မွာလုပ္ခဲ့ေသးတယ္။ ၀န္ထမ္းဘ၀နဲ႔ႏွစ္ ၂၀ေက်ာ္ေလာက္ေနခဲ့ျပီးေတာ့ ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္းတခုလုပ္ခ်င္တာနဲ႔လိုက္ေလ့လာၾကည့္တယ္။ ၀န္ထမ္းဘ၀ကထြက္ျပီး freelancer...

အတွေးအမြင်သစ်တွေနဲ့ဘဏ်လုပ်ငန်းရှင် မနန်းလိုင်းခမ်း

0
ဧရာမစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကြီးတွေရဲ့ထိပ်တန်းခေါင်းဆောင်တွေလို့ပြောလိုက်ရင် အနောက်တိုင်းဝတ်စုံအပြည့်ဝတ်ထားတဲ့ယောကျ်ားတွေကိုသာမြင်လေ့ရှိပါတယ်။ KBZ Bank (ကမ္ဘောဇဘဏ်) ရဲ့ Deputy Chief Executive Director ဖြစ်သူမနန်းလိုင်းခမ်းကတော့ ဒီပုံသေကားကျသတ်မှတ်ချက်တွေကနေ ကွဲထွက်သူပါ။ ငယ်ရွယ်ပြီးရိုးရိုးရှင်းရှင်းနေထိုင်ပြောဆိုတတ်သူမနန်းလိုင်းခမ်းဟာ မြန်မာ့အကြီးဆုံးဘဏ္ဍာရေးလုပ်ငန်းကြီးရဲ့ ထိပ်တန်းခေါင်းဆောင်တဦးဖြစ်ပါတယ်။ မနန်းလိုင်းခမ်းရဲ့အထင်ရှားဆုံးဝိသေသလက္ခဏာက နုပျိုလှပမှုဆိုတာထက် ရိုးသားပွင့်လင်းမှုလို့ပြောရမယ်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့အဝတ်အစားတွေကိုဝတ်ဆင်လေ့ရှိပြီး စကားပြောတဲ့အခါ ပြူငှာယဉ်ကျေးတဲ့မနန်းလိုင်းခမ်းဟာဗဟုသုတကြွယ်ဝသူလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျမတို့စကားပြောကြည့်တော့ မနန်းလိုင်းခမ်းဟာ digital...

ေငြေရာင္လႈိင္းမ်ားေပၚကဆီးဂိမ္းအိပ္မက္

0
၂၀၁၅ခုႏွစ္ Ngwe Saung Yacht Club & Resort မွာ Myanmar Wave Rider Cup ျပိဳင္ပြဲကိုက်င္းပခဲ့စဥ္ကစျပီး ျမန္မာႏုိင္ငံဟာေရလႊာလႈိင္းစီးအားကစားနဲ႔ရင္းႏွီးလာပါတယ္။ အဲ့ဒီျပိဳင္ပြဲမွာ ႏိုင္ငံ ၁၀ႏိုင္ငံက အားကစားသမား ၃၀ေက်ာ္ပါ၀င္ယွဥ္ျပိဳင္ခဲ့တယ္။ အဲ့ဒီေနာက္ပိုင္းဘူဂြဲကၽြန္းကအားကစားသမား ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားထြက္ေပၚလာျပီးေရလႊာလႈိင္းစီးျခင္းလည္းေရပန္းစားလာခဲ့ပါတယ္။ ဒီႏွစ္အတြင္းမွာပဲ ျမန္မာ့ေရလႊာလႈိင္းစီးအသင္း (Surf Association of Myanmar-SAM) တည္ေထာင္ခဲ့ျပီး...

လြယ္ကူ ဝိတ္ခ် Diet ဘဝ

0
By Gam Seng Maw "ဟယ္နင္ဝလာတယ္ေနာ္" လုိ႔ ႏႈတ္ဆက္စကားဆုိျခင္းက ခင္မင္ရင္းနွီးမႈကုိ အနည္းငယ္အေနွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ အဆီမ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြနဲ႔ အသင့္စားအစာေတြက သင့္ခႏၶာကုိယ္အေလးခ်ိန္ကုိ အခ်ိန္ျပည့္ၿခိမ္းေျခာက္ေနတာပါေနာ္။ဒါေပမဲ့ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲလုိ႔ရတဲ့အရာေတြျဖစ္တဲ့အတြက္ "ငါအရမ္းႀကီး ဝလာၿပီ မလွဘဲေနေတာ့မယ္" ဆုိတဲ့ စုိးရိမ္လြန္အေတြးမ်ိဳးေတြရပ္လုိက္ပါေတာ့။ Hollywood celebrity ေတြရဲ႕ ေနထုိင္စားေသာက္မႈပုံစံေတြ...

ရိုးရွင္းေသာေန႔ရက္မ်ားဆီသို႔…

0
က်ေနာ္တို႔ငယ္ငယ္တုန္းကေဖ်ာ္ေျဖေရးဆိုတာသိပ္မ်ားမ်ားစားစားမရွိလွဘူး။ ေက်ာင္းကျပန္လာရင္ စာအုပ္ဆိုင္တို႔ အေခြဆိုင္တို႔သြားမယ္။ ဘ၀ရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာကလည္း ကိုယ္ၾကိဳက္တဲ့၀တၳဳေတြ ဗီဒီယိုေတြရလာတဲ့ေန႔လို႔ပဲေျပာရမယ္။  အင္တာနက္ေခတ္ေရာက္ေတာ့ အရာရာကအရင္ကထက္လြယ္ကူလ်င္ျမန္သြားတယ္။ ကိုယ္ဖတ္ခ်င္တဲ့စာအုပ္ေတြကို ebook အျဖစ္ၾကိဳက္တဲ့အခ်ိန္ဖတ္လို႔ရသလို ရုပ္ရွင္ေတြကိုလည္း download လုပ္ျပီးအဆင္ေျပတဲ့အခ်ိန္ဖြင့္ၾကည့္လို႔ရတယ္။ အရင္ကလိုအငွားဆိုင္မွာကိုယ့္အလွည့္ေရာက္ဖို႔ ေစာင့္ရတာေတြမရွိေတာ့ဘူး။ အစစအရာရာအဆင္ေျပေခ်ာေမြ႔သြားေပမယ့္ အရင္ကလိုစိတ္လႈပ္ရွားမႈမ်ိဳး၊ ရိုးစင္းတဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈမ်ိဳးေတြေပ်ာက္ကြယ္သြားပါတယ္။ ေရြးခ်ယ္စရာေဖ်ာ္ေျဖေရးေတြသိပ္မ်ားလာေတာ့ စိတ္ေတြေထြျပားလာျပီး တခုခုအေပၚအာရံုစိုက္ရခက္သြားတယ္။  စာအုပ္ဆိုင္ေတြတဆိုင္ျပီးတဆိုင္တံခါးပိတ္လာၾကတဲ့ေခတ္မွာ Inya Book Club ကဖြင့္တာ ၂ ပတ္ေလာက္ပဲ ရွိေသးတဲ့စာအုပ္အငွားဆိုင္ေလးပါ။ တလစာအသင္း၀င္ကတ္ျပား ၂မ်ိဳးရွိျပီး...