Health

ဒီနေ့ နောက်ဆုံးရအချက်အလက်တွေအရ ကမ္ဘာတစ်လွှားမှာ COVID-19 ပျံ့နှံ့ရောက်ရှိပြီးဖြစ်တဲ့နိုင်ငံအရေအတွက်က ကမ္ဘာ့နိုင်ငံပေါင်း 195 နိုင်ငံမှာ 193 နိုင်ငံ (worldometer အရ)ထိရှိလာပြီး ဘေးကင်းဆဲနိုင်ငံက ၂ နိုင်ငံ (မြန်မာနဲ့ လာအို)သာကျန်ရှိပါတော့တယ်။ virus ကူးစက်ခံရသူစုစုပေါင်း ၃၃၇၅၅၆ ဦးနဲ့ ‌ေသဆုံးသူစုစုပေါင်း ၁၄၆၅၄ ဦးရှိလာပါပြီ။ ထူးထူးခြားခြား...

လက်ရှိအခြေအနေတွေအရကြည့်ရင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးနီးပါးဟာ coronavirus ကပ်ရောဂါဘေးဒဏ်သင့်နေတယ်လို့ပဲ ဆိုရမှာပါ။ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသူ၊ ရောဂါကြောင့်သေဆုံးရသူေတွေထောင်ချီရှိလာခဲ့သလို နေရာထိုင်ခင်းနဲ့ ဆေးဝါးပစ္စည်းမလောက်ငမှုတွေကြောင့် မသေသင့်ဘဲသေဆုံးသွားရသူဦးရေကလည်း မနည်းပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အခုအချိန်မှာ ဒီလိုအခက်အခဲ အကြပ်အတည်းတွေပြေလည်စေဖို့အတွက် ကမ္ဘာ့အချမ်းသာဆုံးပုဂ္ဂိုလ်တွေရဲ့ အားတက်သရောကူညီမှုတွေ ရှိလာခဲ့ပါပြီ။ အဲဒီပုဂ္ဂိုလ်တွေထဲမှာ နည်းပညာလုပ်ငန်းရှင်၊ အားကစားအသင်းပိုင်ရှင်နဲ့ ဘဏ်လုပ်ငန်းရှင် စသဖြင့်...

COVID-19 case ဖြစ်ပွားမှုများပြားလာနေတဲ့ စင်္ကာပူနိုင်ငံက အိမ်ထောင်စုတိုင်းအနေနဲ့ zero-alcohol hand sanitiser 500 ml စီ အခမဲ့ရရှိနိုင်မယ့်အကြောင်းကို Temasek Foundation က ကြေညာလိုက်ပါတယ်။ Mar 23 to Mar 29 အတွင်း (သို့) ...

တရုတ်နိုင်ငံကနေစတင်ခဲ့ပြီး ကမ္ဘာအနှံ့ကိုပျံ့နှံ့‌သွားခဲ့တဲ့ COVID-19 ကတော့ WHO က Pandemic အဖြစ်ကြေညာရတဲ့ထိအောင် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စရာကောင်းလာခဲ့ပါပြီ။ အမေရိကန်၊ အီတလီ၊ တရုတ်၊ ဂျပန်နိုင်ငံတွေအပါအဝင် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအများစုမှာတော့ Coronavirus ကူးစက်ခံရသူနဲ့ virus‌ ကူးစက်ခံရမှု‌ကြောင့်သေဆုံးရသူဦးရေက ကြောက်ခမမ်းလိလိကို တိုးပွားလာ‌နေပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ မတ်လ ၁၁ နဲ့ ၁၂...

Coronavirus ကို ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကပ်ရောဂါအဖြစ်သတ်မှတ်လိုက်ပကြာင်း WHO က ကြေညာလိုက်ပါပြီ။ WHO အကြီးအကဲ Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus က တရုတ်နိုင်ငံပြင်ပဒေသတွေမှာ သီတင်းပတ်နှစ်ပတ်တာအတွင်း ကူးစက်မှု ၁၃ ခုထိရှိလာခဲ့ပြီး ဒါဟာ အလေးအနက်သတိပြုရမယ့် တပ်လှန့်နှိုးဆော်ရမယ့် အနေအထားမျိုးဖြစ်လာခဲ့ပြီလို့ ပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။ ဥရောပက...

ရာသီတုပ္ေကြးတေက်ာ့ျပန္ေရာက္လာတဲ့အတြက္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားစိုးရိမ္ေနၾကပါတယ္။ ဒီအခါမွာတုပ္ေကြးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့သတင္းအခ်က္အလက္မွား (ဥပမာ - B ေသြးပိုင္ရွင္ေတြက ေရာဂါကူးႏုိင္ေျခပိုမ်ားတယ္၊ ၾကက္သြန္ျဖဴစားရင္ေရာဂါမျဖစ္ဘူး) ေတြကလည္း social media မွာပ်ံ႕ေနပါတယ္။ ရာသီတုပ္ေကြးနဲ႔ပတ္သက္ျပီးေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေတြနဲ႔ သတင္းအခ်က္အလက္အမွန္ေတြကို ေဒါက္တာထြန္း၀င္းလင္းကအခုလိုေျပာျပေပးထားပါတယ္။   အခုဆို က်ေနာ္တို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ရာသီတုပ္ေကြးျဖစ္ပြားတာ စိုးရိမ္စရာ၊ သတိျပဳစရာအေနအထားတစ္ခုျဖစ္ေနပါၿပီ။ အခုလက္ရိွျဖစ္ပြားေနတဲ့ ရာသီတုပ္ေကြးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္လိုေတြျပဳမူေနထိုင္ရမယ္ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသိထားၿပီးၾကၿပီး ျဖစ္ေနၾကေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ သတိျပဳစရာအခ်က္ကေလးေတြ ျဖည့္စြက္ၿပီးသိထားရေအာင္ ရည္႐ြယ္ပါတယ္။ ရာသီတုပ္ေကြး (Seasonal...

By Gam Seng Maw အစားအစာေတြမကုန္ရင္ေရခဲေသတၱာထဲလြယ္လြယ္ထည့္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ေရခဲေသတၱာေတြက အစားအစာေတြကိုတာရွည္ခံေအာင္သိမ္းဆည္းေပးႏိုင္တယ္ဆိုေပမယ့္ တခ်ိဳ႕အစားအစာ ေတြကေတာ့ေရခဲေသတၱာထဲထည့္လိုက္ေတာ့မွ အရသာပ်က္သြားတာမ်ိဳး၊ တျခားအစားအစာေတြရဲ႕ အနံ႔အရသာကိုပါပ်က္သြားေစတာမ်ိဳးရွိတတ္ပါတယ္။ ေရခဲေသတၱာထဲမသိမ္းဆည္းသင့္တဲ့ အစားအစာေတြအေၾကာင္းေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ေပါင္မုန္႔ စားမကုန္တဲ့ ေပါင္မုန္႔ေတြကိုေရခဲေသတၱာမွာ ထည့္သိမ္းၿပီး ေနာက္မွစားမယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ကူးကို ေမ့လိုက္ပါေတာ့။ အေအးခန္းထဲမွာ ထည့္ထားရင္ ေပါင္မုန္႔သားက ပိုၿပီးမာသြားၿပီး မႈိတက္တာကလည္း ပိုျမန္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေပါင္မုန္႔ေတြကို ေျခာက္ေသြ႔ၿပီးေအးျမတဲ့ေနရာေတြမွာ ထားတာ အသင့္ေတာ္ဆုံးပါပဲ။ ဖရဲသီး ပူအိုက္ေနတဲ့ ေန႔လည္ခင္းႀကီးမွာ ဖရဲသီးကို အေအးခန္းထဲမွာထည့္၊...

By Nay Thiha က်ေနာ္တုိ႔သတိမထားမိလိုက္ခ်ိန္မွာဓာတုေဗဒပစၥည္းေတြနဲ႔ စိုက္ပ်ိဳးထုတ္လုပ္ထားတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔အသီးအႏွံေတြဟာ ေစ်းဆိုင္ေတြနဲ႔ထမင္း၀ိုင္းေတြမွာေနရာယူလာၾကတယ္။ အသီးအႏွံေတြစိုက္ပ်ိဳးတဲ့အခါပိုးမႊားရန္ကုိကာကြယ္ဖို႔ အထြက္ႏႈန္းတုိးဖို႔အတြက္ ပိုးသတ္ေဆးနဲ႔ဓာတ္ေျမၾသဇာေတြသံုးလာၾကတာ အေလ့အထတခုလိုျဖစ္လာပါျပီ။ ဒါေပမယ့္အခုေနာက္ပိုင္းမွာေအာ္ဂဲနစ္စိုက္ပ်ိဳးေရးေခတ္စားလာခဲ့ျပီး ဓာတုကင္းစင္တဲ့အသီးအႏွံေတြကို ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး၀ယ္ယူစားသံုးသူေတြရွိလာပါတယ္။ အေရအတြက္အားျဖင့္နည္းေသးေပမယ့္ Farmers’ Market လို ဓာတုကင္းစင္တဲ့ထုတ္ကုန္ေတြကိုျမွင့္တင္ေပးေနတဲ့ေစ်းကြက္ေတြရွိလာတာေတြ႔ရတယ္။ ဒီလုပ္ငန္းကိုေလ့လာႏိုင္ဖို႔သဘာ၀အတုိင္းသာစိုက္ပ်ိဳးထားတဲ့ထုတ္ကုန္ေတြကိုေစ်းကြက္ထဲျဖန္႔ေ၀ေပးေနတဲ့ Organic Valley ရဲ႕တည္ေထာင္သူမေၾကးမုံလြင္နဲ႔စကားေျပာၾကည့္ခဲ့ပါတယ္။ “အစ္မက IT နယ္ပယ္ကလာတာပါ။KMD မွာ ၁၃ႏွစ္ေလာက္အလုပ္လုပ္ခဲ့တယ္။ ျပီးေတာ့ Telenor Myanmar မွာလုပ္ခဲ့ေသးတယ္။ ၀န္ထမ္းဘ၀နဲ႔ႏွစ္ ၂၀ေက်ာ္ေလာက္ေနခဲ့ျပီးေတာ့ ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္းတခုလုပ္ခ်င္တာနဲ႔လိုက္ေလ့လာၾကည့္တယ္။ ၀န္ထမ္းဘ၀ကထြက္ျပီး freelancer...

By Dr Htun Win Lin လာမယ္​့အပတ္​မွာဆိုရင္​ က်​ေနာ္​တို႔ ျမန္​မာလူမ်ိဳးမ်ားရဲ႕ အတာသၾကၤန္​ပြဲ​ေတာ္​ကို ​ေရာက္​ရိွလာ​ေတာ့မွာျဖစ္​ပါတယ္​။ က်​ေနာ္​တို႔ မိဘျပည္​သူမ်ားဟာလည္​း ခုလို အတာသၾကၤန္​ အားလပ္​ရက္​မ်ားကို ဘယ္​လိုကုန္​ဆံုးၾကမလဲဆိုတာ အစီအစဥ္​ဆြဲထားၾကၿပီးျဖစ္​​ေနၾကမွာပါ။ တရားစခန္​းမွာ တရားအားထုတ္​ၾကသူမ်ား၊ ခရီးထြက္​ၾကသူမ်ားနဲ႔ သၾကၤန္​ပြဲကိုပါ၀င္​ဆင္​ႏႊဲၾကသူမ်ား စသည္​ျဖင္​့​ေပါ့။ ခုလို စီစဥ္​ထားၾကတဲ့ မိဘျပည္​သူမ်ား အ​ေနနဲ႔သတိျပဳရမွာက​ေတာ့ ပူျပင္​းတဲ့ ရာသီဥတုအ​ေျခ​အ​ေနျဖစ္​ပါတယ္​။ အားလံုးသိၾကတဲ့အတိုင္​း အပူပိုင္​းရာသီဥတုနဲ႔...

By Nay Thiha ထမင္းဆိုတာက်ေနာ္တို႔ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြရဲ႕ေန႔စဥ္အစားအစာျဖစ္ရံုသာမက ယဥ္ေက်းမႈထဲကိုပါစိမ့္၀င္ေနတဲ့ စားစရာတခုပါ။ က်ေနာ္တို႔မိခင္ႏို႔ျပတ္တဲ့အခ်ိန္ကစျပီး ထမင္းကိုနည္းနည္းစီစားလာၾကတာ အိုမင္းမစြမ္းျဖစ္လို႔အစာမာမာစားလို႔မရတဲ့အခ်ိန္အထိပါပဲ။ ထမင္းစားတဲ့အေလ့အထဟာ က်ေနာ္တုိ႔ေန႔စဥ္ဘ၀ထဲနက္နက္ရႈိင္းရိႈင္းအျမစ္တြယ္ေနတာေၾကာင့္ ထမင္းဟာက်ေနာ္တို႔က်န္းမာေရးအတြက္ အျမဲအေထာက္အကူျပဳရဲ႕လားဆိုတဲ့ေမးခြန္းကိုဘယ္သူမွမေတြးမိၾကေတာ့ပါဘူး။ ထမင္းဟာကစီဓာတ္နဲ႔ဗီတာမင္ေတြၾကြယ္၀တဲ့စားစရာတခုဆိုတာကေတာ့ သံသယျဖစ္စရာမရွိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္လူေနမႈစနစ္ေတြေျပာင္းလဲလာျပီး ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈသိပ္မရွိေတာ့တဲ့အတြက္ ေသြးတုိးဆီးခ်ိဳလိုေရာဂါေတြျဖစ္လာတဲ့အခါမွာ ကစီဓာတ္ၾကြယ္၀လြန္းတဲ့ထမင္းဟာ ေရာဂါသည္ေတြအတြက္ျခိမ္းေျခာက္မႈတခုျဖစ္လာပါတယ္။ သိဒၶိအာဟာရဆန္ကိုေစ်းကြက္ထဲမွာဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္ေတြ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းလိုသူေတြ စားေလ့ရွိတဲ့ဆန္အျဖစ္သတိထားမိခဲ့တာပါ။ ဒီဆန္ကိုဦးစီးထုတ္လုပ္ေနတဲ့မ၀တ္ရည္ေဇာ္နဲ႔ေတြ႔ဆံုျပီး က်န္းမာေရးအတြက္အေထာက္အကူျပဳတဲ့ဆန္ကိုထုတ္လုပ္ဖို႔စိတ္ကူးရခဲ့ပံုကိုေမးျမန္းၾကည့္ခဲ့ပါတယ္။ “အစ္မတို႔ဘိုးဘြားပိုင္ ပြင့္ဆန္းယဥ္ဆန္စက္ကေမွာ္ဘီမွာရွိပါတယ္။ အဆီထုတ္ထားတဲ့ေပါင္းဆန္အေၾကာင္း ဆန္စပါးလုပ္ငန္းရွင္ေတြကေနသိခဲ့ရတယ္။ အစ္မကက်န္းမာေရးလိုက္စားေတာ့ ဒီဆန္ကိုဘယ္လိုေစ်းကြက္တင္ရင္ေကာင္းမလဲေတြးမိတယ္။ ဒီဆန္ကိုစထုတ္မိဖို႔အေတြးရလာတာကေတာ့ အစ္မအေမေၾကာင့္ပါ။ အေမကဆီးခ်ိဳရွိေပမယ့္ထမင္းကိုမျဖတ္ႏုိင္ဘူးေလ။ အဲ့ဒါနဲ႔ဒီဆန္ေလးစမ္းေကၽြးၾကည့္ရာေန သူ႔အေနနဲ႔ဆီးခ်ိဳေတြလည္းသိပ္မတက္ေတာ့ဘဲ ေနရထိုင္ရတာလည္းေပါ့ေပါ့ပါးပါးရွိတယ္လို႔ေျပာလာပါတယ္။ ညီမေလးကလည္းကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားေတာ့ ပံုမွန္ဆန္အစားဒီဆန္ကိုေျပာင္းေကၽြးၾကည့္တဲ့အခါ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်လာတာကိုေတြ႔ရတယ္။ အဲ့ဒါနဲ႔အသိမိတ္ေဆြေတြကိုစမ္းေရာင္းၾကည့္ရာကေန ဒီဆန္ကိုထုတ္ျဖစ္သြားတာပါ” လို႔သိဒၶိဆန္စတင္ပံုအေၾကာင္း...